Omega 3 en conserves de poisson

Se faire du bien en mangeant

Les sardines et les poissons en conserve sont riches en acides gras, en minéraux et oligo-éléments. On y retrouve également calcium, magnésium, fer, zinc, iode, sélénium… et de nombreuses vitamines dont des vitamines du groupe B et la fameuse vitamine D.

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